Intensywny tydzień

Pomarańczowo-Czarni w poniedziałek z marszu po meczu z Widzewem Łódź rozpoczęli przygotowania do kolejnego ligowego występu. W ciągu najbliższych dni zespół dwukrotnie zmierzy się na wyjeździe, w Polkowicach i w Opolu, więc…
17-08-2021 01:27
autor: ŁJ

Pomarańczowo-Czarni w poniedziałek z marszu po meczu z Widzewem Łódź rozpoczęli przygotowania do kolejnego ligowego występu. W ciągu najbliższych dni zespół dwukrotnie zmierzy się na wyjeździe, w Polkowicach i w Opolu, więc nie ma czasu na odpoczynek i na każdy z dni sztab szkoleniowy rozpisał zajęcia. Jedynie w piątek zamiast typowego treningu zaplanowano odnowę biologiczną.

  • Poniedziałek: trening na boisku
  • Wtorek: trening w siłowni / trening na boisku
  • Środa: analiza / trening na boisku
  • Czwartek: wyjazd do Polkowic / 18.00 Górnik Polkowice - Chrobry Głogów w Fortuna 1 Lidze
  • Piątek: odnowa
  • Sobota: trening na boisku
  • Niedziela: analiza / trening na boisku / wyjazd do Opola