Korty tenisowe

Stań się pełen wigoru i ciesz się pełną sprawnością do późnej starości!

Stań się pełen wigoru i ciesz się pełną sprawnością do późnej starości!

Wchodzenie po schodach to dla Ciebie mordęga?

Wędrówki po górach kończą się u podnóża, a nie na szczycie?

Chwila zabawy z dziećmi sprawia, że ledwo łapiesz oddech?

A Ty chcesz się cieszyć życiem bez takich ograniczeń!

Co da Ci gra w tenisa?

Gra w tenisa sprawia, że z osoby ciągle zmęczonej, bez sił i bez kondycji staniesz się sprawny i silny.

Będziesz mógł zdobyć każdy szczyt.

A dzieci pokochają zabawy z Tobą.

Co się dzieje dziś i co się stanie jutro?

Dziś wejście na III piętro jest dla Ciebie wyzwaniem.

Góry oglądasz na pocztówkach.

Wystarczy Ci sił tylko na moment zabawy z dziećmi.

Musisz powiedzieć temu dość!

Basta!

Skoro dziś jest tak źle, to jak będzie za 20-30 lat?

Zadbaj w końcu o siebie, abyś na starość był nadal sprawny i samodzielny.

Życie bez ruchu

Bez odpowiedniej dawki ruchu z biegiem czasu, oprócz braku sił pojawią się inne zagrożenia.

Problemy ze stawami.

Z sercem.

Cukrzyca.

Otyłość.

Jak pomaga gra w tenisa?

Możesz się przed tym skutecznie obronić.

Pomoże Ci tenis.

Gra w tenisa to ćwiczenie aerobowe.

Spala do 700 kalorii na godzinę.

Poprawia pracę układu krążenia.

Wzmacnia mięśnie.

Dzięki temu polepsza się Twoja kondycja i wytrzymałość.

Trudno Ci się zmęczyć.

Masz więcej siły.

Lepszy wygląd.

Tryskasz energią.

I nie musisz się bać o urazy!

Podczas gry w tenisa trudno o kontuzje

Bo tenis to takie pływanie, ale na korcie.

Podczas gry bardzo trudno o kontuzje.

Pewnie zastanawiasz się - jak to możliwe?

Przecież gdy biegasz to bolą Cię stawy kolanowe.

Dlaczego podczas gry na korcie miałoby być inaczej?

Wszystko dzięki specyfice gry.

Gdy biegasz, to co chwilę unosisz nogi i lądujesz na twardej nawierzchni.

Kolana przyjmują na siebie to uderzenie o powierzchnię.

Stabilizują ciało.

Bolą, bo są na tyle zużyte, że trudno im amortyzować bieg.

W czasie gry w tenisa nie ma biegu.

Jest tylko start i dohamowanie.

Po korcie przemieszczasz się, drobiąc małe kroki.

Tak ustawiasz się w odpowiedniej pozycji do uderzenia.

Ponadto, nieomal 80% czasu ruszasz się krokiem odstawno-dostawnym mając ciało zwrócone ku siatce.

Raz na mecz zrobisz kilka kroków do przodu.

I to wszystko.

Tenis to gra na całe życie

Podczas gry w tenisa nie biegasz.

Twoje kolana są bezpieczne.

Dlatego w tenisa można grać całe życie.

A dzięki regularnej grze żadne schody nie będą dla Ciebie przeszkodą.

Korona Gór Polskich będzie dla Ciebie tylko rozgrzewką.

Zabawa z dziećmi stanie się wyczekiwaną przyjemnością.

Gdzie grać w tenisa?

Chrobry Głogów ma dla Ciebie 4 korty tenisowe o nawierzchni ceglastej.

Są oświetlane, więc możesz grać do późnej nocy.

Korzystają z nich lokalne stowarzyszenia i osoby prywatne.

Jednym z takich stowarzyszeń jest Głogowskie Towarzystwo Tenisowe.

GTT prowadzi na naszych kortach nauki gry w tenisa.

Skontaktuj się z nimi i rozpocznij swoją drogę od bólu do pełnej sprawności, dzięki tenisowi.

Organizuje też turnieje.

Dla dzieci.

Dla dorosłych.

Dla seniorów.

Każdego miesiąca w sezonie z kortów korzysta ponad 300 osób.

Gra w tenisa pomoże Ci już dziś zadbać o jutro.

O to, abyś był sprawny i samodzielny.

Żebyś żył tak jak chcesz, bez bólu i ograniczeń.

Im szybciej zaczniesz wzmacniać organizm dzięki grze w tenisa, tym dłużej będziesz się cieszył pełną sprawnością.

 

Zarezerwuj kort już teraz!

Zadzwoń - 76 835 55 76

 

Gdzie nauczyć się grać w tenisa?

Gry w tenisa nauczą Cię w Głogowskim Towarzystwie Tenisowym

Dowiedz się więcej:

o tym, od czego rozpocząć grę w tenisa

 

 

 czascenaoświetlenie
Bilet normalny1 godz.35,00 zł10,00 zł
Bilet ulgowy1 godz. 25,00 zł5,00 zł

ULGOWE:
Osoby uczące się do 26 roku życia (gdy na korcie przebywają wyłącznie osoby uprawnione do nabycia biletu ulgowego).

Opłata naliczana jest za każdą rozpoczętą godzinę użytkowania kortów.

Korty są czynne  w godzinach od 8:00 do 23:00
Korty zarezerwujesz w portierni Hali Widowiskowo-Sportowej im. Matuszaka lub dzwoniąc pod nr tel. 76 835 55 76