Dzięki właściwościom wody polepszasz swoją formę, walcząc z jej oporem i nie martwisz się o kontuzje stawów, bo jesteś unoszony na powierzchni.
Zbierasz się do powrotu do aktywności.
Takiej jak kiedyś.
Jesteś jednak starszy.
Dawno się nie ruszałeś.
Bolą Cię stawy i zastane mięśnie.
Odrzuciłeś wizyty w siłowni, bo tam łatwo o kontuzje.
A Ty chcesz ćwiczyć i nie bać się urazów!
To trening 99% mięśni, podczas którego nie nabawisz się żadnych kontuzji.
Tak jak w siłowni ograniczały Cię ból i słabe stawy, tak pływając, nic nie stanie Ci na drodze.
Wypiera ona na powierzchnię wszystko, co się w niej znajduje.
Dlatego Twój organizm, a zwłaszcza stawy nie walczą z siłą grawitacji.
Nie bolą i nie są narażone na urazy i kontuzje.
Z tego powodu pływanie jest idealne w każdym wieku.
Pływają młodzi, pracujący, seniorzy i osoby niepełnosprawne.
Wzmocni Twoje mięśnie dzięki oporowi, jaki stawia woda.
A ta sama woda będzie Cię unosić, co uchroni Cię przed kontuzją.
Z czasem je rozbudujesz i wzmocnisz.
Nabierzesz sprawności.
Będziesz lepiej zbudowany.
W zauważalnie lepszej formie na lata.
Bo wiesz, pływanie jest jak ćwiczenie na w-f.
Tylko dzięki właściwościom wody nie musisz obawiać się o swoje stawy.
Pływanie od pierwszych zajęć pomoże Ci ograniczyć lub wyeliminować ból.
Do tego wzmocni mięśnie, poprawi formę i przywróci sprawność.
Wróć bezpiecznie do aktywności w Pływalni Chrobry!
Jeśli potrzebujesz pomocy, to skorzystaj z oferty naszych instruktorów pływania!
Anna Sanocka - 691 318 754 Bartosz Woszczyński - 660 529 995 Dagmara Wandycz - 606 782 237 Dominika Wałecka - 796 040 194 Ewelina Kuśpiś-Ciurska - 500 417 664 Iza Dolatkowska - 609 419 996 Karolina Miszczuk - 798 295 795 Katarzyna Zawadzka - 692 892 002 Piotr Czyż - 500 328 255 Sylwia Bogdanow - 691 180 381
Roczna ocena stanu wody
80 min.
dodatkowy czas
basen + sauna
